El Pilates para Embarazo está diseñado para acompañarte de forma segura durante esta etapa tan especial. Las sesiones están impartidas por fisioterapeutas y adaptadas a cada trimestre, cuidando tanto de ti como de tu bebé.

¿Que trabajamos en nuestras sesiones?

  • – Trabajamos la movilidad, la respiración, la fuerza del suelo pélvico y la espalda.
  • – Te ayudamos a mejorar la postura y prepararte para el parto.
  • – Trabajamos en un ambiente tranquilo, con ejercicios suaves, controlados y personalizados.

utilizamos nuestras manos y numerosas técnicas para conseguir tu recuperación

nuestras manos a tu disposición

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